人は何事でも比べたがります。

比べると必ず【差】ができます。

人はこの【差】で喜んだり悲しんだり怒ったり不安になったり、感情を変化させます。

比べなければ【差】はできません！ まさに【差】を取り去ること、《さ・と・り》となります。

感情の変化の起伏が大きければ大きいほど体にとっても大きなダメージとなります。

他人と自分を比べたり、環境の違いを比べたり、持ってる物を比べたり、元気だった頃の自分と比べたり‥

比べない習慣で、心を軽くしてみてはいかがですか！